Você sabe lavar as mãos corretamente?

Lavar as mãosjá é parte do nosso dia a dia. Se você trabalha na área de saúde, é fundamental. Essa é a medida mais simples e mais barata para evitar todo tipo de contaminação, tanto para os pacientes quanto para os profissionais.

Na maioria do tempo, quem atua com saúde bucal está usando luvas. Mas isso não diminui a importância de se lavar as mãos corretamente e nos momentos adequados. Tem técnica paralavar as mãos e respeitar esse passo a passo faz toda diferença. Mas antes de explicar – ou relembrar – essa técnica, vamos falar sobre os 5 momentos em que o profissional de saúde deve fazer essa higienização. A orientação é da ANVISA, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária.

Quando lavar as mãos?

1. Antes de tocar o paciente

2. Antes de realizar procedimento limpo

3. Após exposição a fluidos corporais

4. Depois que tocar o paciente

5. Sempre depois que tocar superfícies próximas ao paciente

Em qualquer uma dessas situações, o profissional de saúde – seja ele o próprio dentista ou o auxiliar de saúde bucal – deve lavar as mãos corretamente, uma vez que a higienização protege a equipe dos riscos de contaminação.

Pesquisas científicas apontam uma grande variação na adesão dos profissionais de saúde aos procedimentos básicos de limpeza das mãos, entre 16 e 81% das equipes, o que pode favorecer a transmissão cruzada das infecções. Estudos mostram também que quanto maior a necessidade dessa higiene, menor a probabilidade dela ser feita. Os consultórios odontológicos estão no topo dessa exigência, junto com serviços de atendimento de urgência, que também têm contato direto com sangue, saliva e outros fluidos corporais.

O que não pode faltar na correta higienização das mãos

De acordo com a ANVISA, há basicamente dois tipos de procedimentos para higienizar as mãos, que devem ser seguidos por quem trabalha na área de saúde: usando água e sabonete e usando preparações alcoólicas (como o álcool 70 ou álcool em gel). Vamos explicar como fazer em cada uma delas.

1. Lavar as mãos com água e sabonete – 40 a 60 segundos

• Molhe as mãos com água.
• Aplique na palma da mão quantidade suficiente de sabonete líquido para cobrir todas as superfícies das mãos.
• Friccione as palmas das mãos entre si. Friccione a palma direita contra o dorso da mão esquerda entrelaçando os dedos e vice-versa. Entrelace os dedos e friccione os espaços interdigitais. Friccione o dorso dos dedos de uma mão com a palma da mão oposta, segurando os dedos, com movimento de vai-e-vem e vice-versa. Friccione o polegar esquerdo, com o auxílio da palma da mão direita, utilizando-se de movimento circular e vice-versa. Friccione as polpas digitais e unhas da mão direita contra a palma da mão esquerda, fazendo movimento circular e vice-versa.
• Enxágüe bem as mãos com água. Seque as mãos com papel toalha descartável. No caso de torneiras com contato manual para fechamento, sempre utilize papel toalha. E pronto, suas mãos estão limpas.

2. Lavar as mãos preparações alcoólicas – 20 a 30 segundos

• Aplique uma quantidade suficiente de preparação alcoólica em uma mão em forma de concha para cobrir todas as superfícies das mãos.
• Friccione as palmas das mãos entre si. Friccione a palma direita contra o dorso da mão esquerda entrelaçando os dedos e vice-versa. Entrelace os dedos e friccione os espaços interdigitais. Friccione o dorso dos dedos de uma mão com a palma da mão oposta, segurando os dedos, com movimento de vai-e-vem e vice-versa. Friccione o polegar esquerdo, com o auxílio da palma da mão direita, utilizando-se de movimento circular e vice-versa. Friccione as polpas digitais e unhas da mão direita contra a palma da mão esquerda, fazendo movimento circular e vice-versa.
• Quando estiverem secas, suas mãos estarão seguras.

Esse vídeo foi feito pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária especialmente para profissionais de saúde:

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